封面新闻记者 戴竺芯
近日，一则“武汉28岁女子因长期使用公用瑜伽垫感染HPV”的新闻登上热搜，引发关注。网友忧心，练个瑜伽也会感染HPV？到底是小概率事件还是普遍风险？普通人该如何科学防护？8月21日，封面新闻记者采访三甲医院妇科医生，带来专业提醒。
据媒体报道，武汉28岁的李女士坚持练习瑜伽3个月后，后背陆续冒出一片片小疙瘩，伴有瘙痒。到武汉市第三医院皮肤科就诊后，主治医师刘睿确诊其为扁平疣，致病元凶是皮肤型人乳头瘤病毒（HPV）。医生发现，李女士练习瑜伽3个月来，一直使用场馆提供的公用瑜伽垫，很有可能就是在夏季湿热环境下，因练习瑜伽时皮肤与瑜伽垫反复摩擦，产生肉眼不可见的微小破损，进而感染皮肤型HPV。
那么，针对健身场景中的HPV感染风险，四川省第四人民医院妇产科医生黄莉建议，尽量自备瑜伽垫，或在公共瑜伽垫上铺设毛巾或一次性隔层；在使用健身器材前，可使用消毒湿巾擦拭皮肤接触部位；运动结束后，需要及时冲凉。尤其是在皮肤存在擦伤或破损时，要注意防护与公共物品间的直接接触。
黄莉说，HPV的主要传播方式仍然是性传播，并且，只有高危型的HPV长期持续感染才可能会导致宫颈癌。间接接触极少造成生殖道HPV感染，更多见于皮肤疣。类似公共马桶圈、酒店毛巾等物品，短暂使用就传播HPV仍是小概率事件。“含有活病毒的脱落上皮细胞（皮屑、黏膜碎屑）沾到物品，另外一个人的破损/黏膜部位接触到这些活病毒上皮才有可能。”
黄莉说，实际上，女性一生中，有性生活后HPV累计感染概率可达60‑80%，大多为一过性感染。如果不幸感染了HPV，也无需恐慌。严格遵医嘱，定期复查，医生会根据HPV分型、宫颈细胞学检查等结果进行综合评估后治疗。关键在于依靠自身免疫力，并在医生指导下进行规范的随访和管理。这才是最科学、最有效的做法。
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